今月に入り1週間の断食を行い、その後の回復食も1週間が昨日で終わりました🌈
今回はwi-fiも2週間隔離して、スマホや電気（冷蔵庫などはそのままです）もほぼ使いませんでした📡
読みたかった本もゆっくりと読めたり、とてものんびりして過ごせました♪
（柚子胡椒や発酵食を作ったりしてしまいましたが…😅）
相変わらず、回復食では感動＆感謝＆感激の嵐を味わえさせていただきました😭
スッキリ感は最光MAXです❣️
感覚や細胞が生まれ変わり、眠っていた身体のシステムを呼び起こし、溜まっていた毒素が排出されたので体もいきいきとして喜んでいます💖
この状態をできるだけ維持しながら生活していこっ❣️
脳ではなく心臓が喜ぶ生活👍
皆様も、たまには脳以外も喜ばせてあげてくださいね😉
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